LAS BEBIDAS DEPORTIVAS, UNA "DROGA" PARA INGERIR LíQUIDO
Las bebidas isotónicas o también conocidas como deportivas son toda una ayuda para nuestro organismo a la hora de hacer ejercicio físico. Es recomendable ingerirlas antes, durante y después de hacer la práctica física, ya que aportan los azúcares y las sales necesarias para nuestro cuerpo. A diferencia de de las bebidas energéticas o estimulantes, estas bebidas isotónicas, no son perjudiciales para el organismo.
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