Archivo diario: octubre 18, 2014

TOMA DE PULSACIONES

TOMA DE PULSACIONES

Los alumnos de 3º ESO están entrenando la resistencia controlándose la frecuencia cardí­aca para que no sobrepase las 160 ppm el trabajo de resistencia, luego lo apuntan en su cuaderno y tras diez minutos...

BRAZOS FUERTES

BRAZOS FUERTES

Para poder lanzar más lejos el balón medicinal hay que trabajar la fuerza de los brazos, nosotros lo hacemos con flexiones en la pared, inclinados y en el suelo….

CALENTAMIENTO

CALENTAMIENTO

Los alumnos están aprendiendo a dirigir un calentamiento y cada dí­a lo realiza un alumno. Al principio un poco de nervios, pero luego, lo hacen fenomenal….¡muy bien chicos!

DURALEX

DURALEX

Es una marca relacionada con la fabricación y venta de vasos, vajillas ,etc, y que he encontrado por casualidad durante la comida de hoy . El nombre «Duralex» hace alusión a la resistencia del...

11 ALIMENTOS QUE LEVANTAN EL íNIMO

11 ALIMENTOS QUE LEVANTAN EL íNIMO

La alimentación mitiga la tristeza, no es un mito. Los niveles altos de serotonina en el cerebro producen una sensación de satisfacción y bienestar general. Por eso, el cuerpo en momentos de flaqueza emocional...

AGUJERO NEGRO SUPERMASIVO

AGUJERO NEGRO SUPERMASIVO

Descubren un agujero negro con una masa 10.000 millones de veces la del Sol.Un equipo internacional de astrónomos descubrió el que podrí­a ser el agujero negro de mayor masa en el universo cercano. (Read...

¡NO TE DESHIDRATES!

¡NO TE DESHIDRATES!

 Como consecuencia del ritmo de vida actual, algunas personas beben menos lí­quidos de lo necesarios y, por ello, pueden estar en riesgo de sufrir deshidratación, lo cual puede ocasionar problemas de salud. Al llegar a...