LIBRO: TéCNICAS DE AUTOCONTROL EMOCIONAL
- Este libro, eminentemente práctico, está dirigido a todas las personas que, en nuestra sociedad, padecen ansiedad, fatiga, depresión, obsesiones, espasmos nerviosos, etc.
- En él se explica con todo detalle una amplia gama de técnicas que han demostrado ya su eficacia para afrontar con éxito este tipo de problemas.
- Su claridad de exposición y riqueza de contenido lo (Read more…)
